Desarrollo Personal y Laboral

De Oca a Oca.

En una de las clases de los cursos que he realizado durante este año, tenía una alumna que había trabajado mucho en su crecimiento interior y le había puesto toda la intención desde el principio. Siempre llegaba a clase radiante y con alguna anécdota que compartir con todos. En los grupos, semanalmente íbamos viendo las dificultades u obstáculos que se habían podido encontrar durante las prácticas recomendadas la sesión anterior. Una de las veces, a mí particularmente me encantó la descripción.. Read More

¿Qué te hace la vida para dejar de escuchar?

¿Qué nos hace la vida para dejar de ser determinados y coherentes?. Cuando somos más jóvenes, en pleno comienzo del mundo adulto, te encuentras casi libre de miedos. Recuerdo mi primer trabajo de verano, aún estaba en el instituto. Una de mis mejores amigas y yo decidimos ponernos a trabajar a través de lo que en esa época comenzaban a llamarse ETT’s, en una fábrica de manipulados. Éramos adolescentes, y nos estábamos casi siempre riendo por todo. Un día, el que.. Read More

Ordena tu mente.

Resta peso de tu mente. ¿Existe mayor agotamiento que el “agotamiento mental”? El estado mental “agitado” nos quita más energía de la que pensamos, además de no permitirnos disfrutar del momento presente. Como ya sabemos, nuestra mente ego vive en el pasado y en el futuro, en el “ahora” está callada, no nos molesta y tampoco nos “pesa”, nuestra mente está ligera e inspirada en lo que se encuentre. Lo primero que debemos recordar es que “esa voz” no somos nosotros,.. Read More

La libertad de la rendición.

En la aceptación y la rendición llega el cambio. ¿Rendirse significa resignarse? Claramente, no. Rendirse y resignarse son actitudes ante la vida muy diferentes. Resignarse iría asociado a frases que son muy autodestructivas, igual te suenan: “esto es lo que hay”, “yo soy así”, “es imposible”…  Resignarse va unido sin remedio al victimismo, por lo tanto te deja fuera de toda responsabilidad y también de toda opción de cambio. Al tener la certeza de la “no posibilidad” le das la.. Read More

Un martes cualquiera… Libros para un mundo mejor.

Descubrí esta librería poco después de venirme a vivir a Madrid. Iba con una amiga paseando y a las dos nos llamó la atención. Desde entonces, he estado vinculada a ella, de una manera u otra. En el momento que entras, la librería no te deja inadvertido, todo el que la conoce por primera vez, se para un momento a hacer un comentario de admiración, y la verdad es que dentro se respira un aire que no se puede describir.. Read More

¡La vida es una broma!

¿Qué te parecería escuchar que la vida, tal y como la conoces, es una broma?. Salía la semana pasada de clase de Yoga, y dos mujeres estaban teniendo una conversación entre risas y momentos serios, a la que no pude más que prestar atención. Una de ellas, brillante de luz y alegría, le contaba a la otra su experiencia cuando pasó un coma de dos días. Relataba lo siguiente: “Era una sensación muy extraña pero que recuerdo perfectamente. Estaba consciente en mi.. Read More

Abundancia.

Habitamos en un Universo al que no le falta detalle, donde todo vive sin esfuerzo; tu corazón late sin que tengas que pensar en ello, las plantas realizan la fotosíntesis sin planear cómo, tu aparato digestivo lleva a cabo su función moviendo un número infinito de piezas y tú, no te percatas. La vida fluye de la mejor de las maneras posibles sin que tengamos que preocuparnos. Quizás habrás oído hablar del término de la abundancia pero, ¿sabes a qué.. Read More

¿Trabajo Vs Felicidad?

¿Para ti el trabajo es igual a felicidad o a condena? Según la etimología del término “trabajo”, la Wikipedia dice lo siguiente; “la palabra “trabajo” deriva del latín tripalium, que era una herramienta parecida a un cepo con tres puntas o pies que se usaba inicialmente para sujetar caballos o bueyes y así poder herrarlos. También se usaba como instrumento de tortura para castigar esclavos o reos. De ahí que tripaliare significa ‘tortura’, ‘atormentar’, ‘causar dolor’”. Con esta definición que.. Read More

Viaja en el tiempo escribiendo.

Tenemos una máquina del tiempo incorporada, ¿te lo habían dicho?. Nuestro inconsciente sabe que el tiempo lineal como tal no existe, es decir, pasado, presente y futuro forman parte de la misma “sopa”, está todo aquí, en este instante, pero nuestra cabeza puede sufrir un cortocircuito al tratar de entenderlo. Por pequeños momentos que conocemos como “revelaciones”, lo llegamos a integrar, de manera limitada pero completamente certera. Como todo está aquí, aquí encontramos a nuestro niño al que a veces.. Read More

Estamos programados.

Tenemos un “software” que nos impide la paz mental, pero no somos capaces de detectarlo.  Estamos “programados” para luchar con sufrimiento, “no pain no glory”, o “sin dolor no hay beneficio”, ¡qué absurdo! y qué manera de defender esa idea hasta el final, sin medir las consecuencias que esto conlleva. Otro de nuestros “sistemas operativos” es la no aceptación de la felicidad como estilo de vida. Muy en el interior hay un “no merecimiento”, y nuestro “ordenador” rechaza la paz.. Read More