Desarrollo Personal y Laboral

Grupo de Desarrollo Personal.

Desarrollo Personal: Para tener toda la información que a veces me solicitan (y otras doy sin que se pida), he decidido abrir en el blog la categoría “cursos”. En este apartado, a modo de resumen, iré aclarando un poco qué hacemos y haremos en la formación que propongo (de momento) este año. Así que ahí va, hoy comienzo con los Cursos de Desarrollo Personal: Este es un espacio con vida propia. Siempre que se ha dado ha sido diferente porque el.. Read More

Un martes cualquiera… Penélope Loya

Hoy, el espacio de Un martes cualquiera… va dedicado a una mujer, que además de admirarla, forma parte de mi círculo de amistades, por lo tanto doble satisfacción. Penélope Loya, cambió de forma radical su vida, para dedicarse a trabajar en su Dharma, en su pasión más honesta, la práctica de Yoga. Trabajaba como diseñadora de moda para una firma de ropa infantil. Dice que durante mucho tiempo sintió mucha presión, estrés y frustración hasta el punto de ya no.. Read More

Mi exterior es mi interior. 

De una manera, de otra… trato de lanzar cada vez este idéntico mensaje, del interior hacia el exterior, en esa dirección. Sé que a través de la repetición y de usar diferentes vías para llegar al mismo lugar, hay un momento que tenemos ese “clic” en el que todo cobra sentido. En este post puedes ampliar la idea. Insisto mucho, no me canso de transmitirlo de la mejor forma que puedo y de compartir cada paso nuevo que voy descubriendo… Read More

Diez hábitos para emprender y no morir en el intento.

El día que decidí emprender y apostar todo por el proyecto que acababa de nacer fui muy inconsciente de dónde me estaba metiendo. No porque no estuviera formada. Había hecho muchos cursos de emprendimiento, algunos muy buenos e intensos. Después trabajé como asesora de emprendedores. Lo veía todo desde la comodidad de la distancia. Sin embargo, no existe teoría alguna que supere a la práctica. El camino hay que andarlo. Hubo un poder que me empujó a dar el primer.. Read More

De pequeños cambios, a grandes.

Los cambios cuestan, eso ya lo sabemos todos. Nuestra mente ego tiende a la rigidez, a la falsa seguridad de la que cree sostenerse. Me gusta ver la mente como un músculo al que entrenar. Así es más fácil y menos frustrante, ya que no es que no llegues al objetivo propuesto, sino que te falta “fondo”. Entonces solo es cuestión de decidir ponerte a ello. Usar la intención. Lo único cierto de la vida es el cambio, así que.. Read More

Sanar relaciones a través de la compasión.

La compasión como herramienta de sanción me llegó regalada. Nada es casual (a estas alturas ya lo habrás leído mil veces). Y la “no casualidad” o más bien la causalidad, me llevó a conocer a Nick, un chico que resultó ser un monje budista y con el que estuve tomando un té que duró horas. Había venido a asistir a las mismas conferencias que yo. La nutritiva conversación que mantuve con él después del fin de semana intenso que vivimos,.. Read More

¿Cómo tomar decisiones desde el Corazón?

Tomar decisiones parece complicado y a veces, en el momento que las has tomado, no sabes si estuviste o no en lo cierto o tenías que haber elegido en otra dirección. ¿No te ocurre? En ocasiones lo que sucede, es que valoramos tantas opciones, que el hecho de ver tal cantidad de caminos abiertos, nos bloquea y acabamos por no iniciar ninguno. ¿Existe alguna manera de tomar cualquier decisión y hacerlo con firmeza y seguridad?  ¡Claro! Nos produce mucha inseguridad elegir porque.. Read More

Cómo entiendo la libertad.

Siempre me he sentido atraída de manera muy intensa e irremediable hacia la libertad. Desde muy pequeña me veía aprisionada por las normas familiares, sociales, y más adelante sobre todo las personales, las autoimpuestas, que son las más complicadas de identificar. Toda mi vida (o desde que tengo uso de razón) he peleado por sentirme libre, y rara vez lo conseguía. Los límites con los que te encuentras en el mundo dual son tremendos y a vista del ego, imposibles.. Read More

Cuando no sepas qué hacer no hagas nada.

En la quietud se encuentran todas las respuestas. No hacer nada, cuando no se sabe qué hacer, es la solución. Suena contradictorio e ilógico, pero rompiendo la lógica, llegamos a la verdad. ¿Qué quiere decir la “quietud”? ¿Quedarme en casa viendo la T.V? No, no va por ahí. Quietud se refiere a quietud mental. Silencio. Eliminar de tu cabeza el ruido que te impide oír la solución o dejar que ésta aparezca de la manera más inesperada. Es contradictorio e.. Read More

Being One.

Acabo de aterrizar del primer evento de crecimiento interior y desarrollo personal que se ha realizado en Madrid con estas características y dimensiones. Being One.  Buscábamos teoría y recibimos práctica. Si estás leyendo el post seguro que sabes de qué trataba y si no, en un clic que hagas en internet, tendrás toda la información para investigar. No profundizaré en ello porque sería redundante. Being One, siendo UNO. ¿Qué es ser UNO? Ser uno es saber que YO formo parte.. Read More