Desarrollo Personal y Laboral

Mi Verdad.

Una serie de circunstancias muy seguidas que han removido en mi interior más de lo que podía imaginar, me han “obligado” a entrar en un estado de profundo silencio y conexión conmigo para poder entender a qué se debía este desborde. Ya lo entendí. Había algo que me oprimía desde hacía mucho tiempo. Las causalidades me están llevando al siguiente peldaño a caminar, y este destapa uno de mis mayores miedos, si no el más, y hoy lo comparto. Porque.. Read More

El ego y las redes sociales.

En los últimos tiempos se está hablando bastante del efecto de las redes sociales en la salud mental de quienes las usan. Se están lanzando muchas historias catastróficas sobre el tema, como el famoso capítulo de Black Mirror que tanto debate (y miedo) despertó. Yo hoy intento dar un mensaje muy distinto. Según lo vivo yo, las redes sociales son un canal de comunicación maravilloso. Me parece un verdadero alucine que a un clic podamos llegar a tantas miles y.. Read More

¡Felicidades!

Esta semana (el día diez de abril para ser más exacta) hacen tres años que empezó oficialmente la aventura de Mi plan Be y hoy solo me sale agradecer y recordar cómo fue todo y decirte y decirme, ¡felicidades!. En abril 2015 llevaba varios meses dando forma al proyecto, y sentía muy fuerte que debía hacerlo oficial, porque quería poder trabajar con claridad y de cara, en la expansión de la idea que me ardía en el Corazón (no trato.. Read More

Cómo atender a tu niño interior.

Nada es más tierno que la relación con nuestro niño interior.  Nuestro niño interior habita en nosotros, no ha crecido ni ha desaparecido, está esperando a que le reconozcamos y comprobemos su existencia para poder comunicarnos abiertamente con él  y sanar todo lo que tenemos pendiente (que es mucho). ¿Tú lo haces? ¿Te comunicas con tu niño? Yo empecé hace relativamente poco, antes ni me lo hubiera planteado, y es increíble lo revelador que es atender a sus heridas e.. Read More

Diez maneras de aumentar el valor que tienes por ti.

Saber darse valor es un arte. A veces cuando hablamos de darnos valor se nos ocurren acciones externas, tipo concedernos algún capricho como comprarnos ropa o darnos un masaje. No digo que esté mal, este tipo de acciones sirven para que nuestro ego nos deje en paz un rato. Y están muy bien (para eso). Al ego hay también hay que cuidarle y tratarle con cariño, recuerda lo que decían los sufís, “debemos ser más astutos que el astuto” y.. Read More

Siete pasos para la Paz.

Cualquiera en su sano juicio dirá que quiere estar en Paz y vivir en un mundo de Paz, ¿no es así? Sin embargo nuestra mente está muy lejos de hallarse en Paz. Deseamos encontrarla y pensamos que cuando todos los elementos externos a nosotros que nos la impiden cambien, podremos estar en Paz. Ya sabrás lo que te voy a decir, ¿no? La Paz parte únicamente desde ti. ¿Sabes cuál es la masa crítica que se necesita para que el.. Read More

La vi danzar sola.

Relato ganador del concurso “Libertad” propuesto en noviembre 2017. La vi danzar sola, ebria de felicidad, girando sobre sí misma con los brazos extendidos y la cabeza echada hacia atrás dejando que el viento húmedo de la noche jugara a enredar su melena ondulada. Y reía, reía, y no cesaba de dar vueltas. El eco de su risa parecía provenir de una caracola gigante y se mezclaba con el murmullo del mar, de luto riguroso aquella noche a excepción de.. Read More

La ley de los opuestos.

Descubrí la ley de los opuestos hace relativamente poco y me he tomado mi tiempo para integrarla y escribir sobre ella. La ley de los opuestos nos dice que cualquier “pedido” que hagamos al Universo, primero se manifestará como su opuesto directo. Y cuando llega el opuesto, si creemos en esta ley, debemos estar muy contentos sabiendo que lo que se tiene que manifestar, ya está en camino. Es solo cuestión de tiempo y continuar avanzando. ¿Sabes que hay teorías.. Read More

¡Pasión!

Escribí este relato en enero del 2015, pocos meses antes de lanzarme al vacío con Mi Plan Be. Fue el año de mi cambio. El señor de la fotografía siempre tocaba debajo de mi casa años antes, cuando llegué a vivir a Madrid. Era la misma melodía que otro músico compartía debajo de mi anterior hogar. ¡Casualidades! Y me inspiró. A veces me lo cruzo y pienso, “si él supiera…”  ¡Pasión! “Mi piel está curtida como cuero viejo, como la de ese tambor.. Read More

Las claves son la perseverancia y la paciencia.

Con este post celebro el número cien. Y ha sido gracias a la perseverancia y la paciencia. Hoy te animo a creer en ellas y se me ocurre que es perfecto hacerlo así. Haber llegado a escribir cien artículos de manera constante y que hayan servido y sirvan a miles de personas hasta el momento, para reflexionar y descubrir otros modos de estar en paz y equilibrio interior, es producto de la perseverancia y la paciencia, y he conseguido tener.. Read More