Desarrollo Personal y Laboral

El ego y las redes sociales.

En los últimos tiempos se está hablando bastante del efecto de las redes sociales en la salud mental de quienes las usan. Se están lanzando muchas historias catastróficas sobre el tema, como el famoso capítulo de Black Mirror que tanto debate (y miedo) despertó. Yo hoy intento dar un mensaje muy distinto. Según lo vivo yo, las redes sociales son un canal de comunicación maravilloso. Me parece un verdadero alucine que a un clic podamos llegar a tantas miles y.. Read More

¡Felicidades!

Esta semana (el día diez de abril para ser más exacta) hacen tres años que empezó oficialmente la aventura de Mi plan Be y hoy solo me sale agradecer y recordar cómo fue todo y decirte y decirme, ¡felicidades!. En abril 2015 llevaba varios meses dando forma al proyecto, y sentía muy fuerte que debía hacerlo oficial, porque quería poder trabajar con claridad y de cara, en la expansión de la idea que me ardía en el Corazón (no trato.. Read More

Cuatro superaciones para el éxito en tu proyecto.

Cuando aquí hablo de proyecto he de aclarar que me refiero a un proyecto que nace de tu dharma, pasión, Ikigai… o como prefieras llamarlo. Un proyecto de Corazón. Y cuando hablo de éxito hoy me refiero a dar Vida a tu creación. Esa idea que un día se te presenta como un rayo y no eres capaz de sacarla de tu cabeza hasta que empiezas a darle forma. Ideas que tienen que ver con mejorar tú y tu mundo a.. Read More

¡Pasión!

Escribí este relato en enero del 2015, pocos meses antes de lanzarme al vacío con Mi Plan Be. Fue el año de mi cambio. El señor de la fotografía siempre tocaba debajo de mi casa años antes, cuando llegué a vivir a Madrid. Era la misma melodía que otro músico compartía debajo de mi anterior hogar. ¡Casualidades! Y me inspiró. A veces me lo cruzo y pienso, “si él supiera…”  ¡Pasión! “Mi piel está curtida como cuero viejo, como la de ese tambor.. Read More

Las claves son la perseverancia y la paciencia.

Con este post celebro el número cien. Y ha sido gracias a la perseverancia y la paciencia. Hoy te animo a creer en ellas y se me ocurre que es perfecto hacerlo así. Haber llegado a escribir cien artículos de manera constante y que hayan servido y sirvan a miles de personas hasta el momento, para reflexionar y descubrir otros modos de estar en paz y equilibrio interior, es producto de la perseverancia y la paciencia, y he conseguido tener.. Read More

Un martes cualquiera… Amuda Goueli

Hace un par de semanas quedé con dos amigos para cenar, uno de ellos me dijo “tienes que conocer la historia de Amuda Goueli, te va a encantar”. Al día siguiente, le busqué en internet. Esta entrevista ha sido totalmente dictada por el corazón, o por lo que Amuda me explicó después, por la Baraka, que según supe, es una palabra sufí imposible de traducir, pero es una especie de bendición que tienes tras pasar y superar una situación peligrosa, tu.. Read More

El Camino del Artista.

El Camino del Artista: Este curso está basado por completo en el libro de El Camino del Artista de Julia Cameron. Quienes me conocen o han trabajado su desarrollo personal conmigo, saben su influencia en gran parte de la metodología que desarrollamos. Este año propongo por primera vez la posibilidad de trabajar este libro, en grupo. Cuando me regalaron en su día, supuso para mí un antes y un después y es por eso que lo recomiendo y regalo ahora.. Read More

¿La competitividad es la solución?

Hace años aprendí la lección de la competitividad. Cuando estudiaba en la universidad, empecé a trabajar como vendedora en unos conocidos grandes almacenes, en el departamento de discos (para mí entonces era el mejor de todos los que me podían haber tocado.) Entré por una campaña de Navidad. Mi sueldo estaba bien, y para una estudiante como yo era, ¡más que bien! Y con las comisiones por venta, se podía incrementar bastante. Muy emocionada, cuando empecé a trabajar me di.. Read More

Diez hábitos para emprender y no morir en el intento.

El día que decidí emprender y apostar todo por el proyecto que acababa de nacer fui muy inconsciente de dónde me estaba metiendo. No porque no estuviera formada. Había hecho muchos cursos de emprendimiento, algunos muy buenos e intensos. Después trabajé como asesora de emprendedores. Lo veía todo desde la comodidad de la distancia. Sin embargo, no existe teoría alguna que supere a la práctica. El camino hay que andarlo. Hubo un poder que me empujó a dar el primer.. Read More

Being One.

Acabo de aterrizar del primer evento de crecimiento interior y desarrollo personal que se ha realizado en Madrid con estas características y dimensiones. Being One.  Buscábamos teoría y recibimos práctica. Si estás leyendo el post seguro que sabes de qué trataba y si no, en un clic que hagas en internet, tendrás toda la información para investigar. No profundizaré en ello porque sería redundante. Being One, siendo UNO. ¿Qué es ser UNO? Ser uno es saber que YO formo parte.. Read More