¿Duermes bien? ¿Podrías decir que tu sueño es reparador el noventa por ciento de las ocasiones? Cuando alguien me cuenta que duerme mal sé que, salvo excepciones, tiene malos hábitos de “higiene del sueño” (aunque no lo reconozca). Hace unos meses impartí un curso de gestión del tiempo para una consultora de IT. El tema del sueño no estaba en el programa pero surgió, y me encanta adaptarme de manera orgánica al grupo, cada uno es un Universo. A este.. Read More