El cambio es desde dentro y siempre es cuestión de Amor

¡Has venido a ser feliz!

Has venido a ser feliz. Urge que lo integres y te lo permitas de una santa vez. Deja de dar vueltas y poner excusas. Has venido para ser feliz. Y has venido para experimentar el Amor.  Deshazte ya de todo el dolor que acumulas, de toda la rabia y de todo el juicio, de la culpa… ¡la culpa! Haz lo que tengas que hacer; ve a terapia, sigue a un gurú, lee libros sagrados, crea un grupo de música… haz.. Read More

Cuatro maneras de integrar nuestras proyecciones.

Vemos la vida a través de nuestras proyecciones. Lo que está dentro se nos manifiesta fuera.  En el viaje al interior, el principal obstáculo es encontrarse con lo que Carl Gustav Jung llamó sombra, es decir, toda nuestra oscuridad, la parte más temida y escondida que guardamos bajo llave. Nos aterra. Por eso siempre que comienzo con alguien su camino de acompañamiento, pregunto ¿sabes a lo que vienes? El viaje hacia dentro de ti es sin duda revelador y una.. Read More

¡Felicidades!

Esta semana (el día diez de abril para ser más exacta) hacen tres años que empezó oficialmente la aventura de Mi plan Be y hoy solo me sale agradecer y recordar cómo fue todo y decirte y decirme, ¡felicidades!. En abril 2015 llevaba varios meses dando forma al proyecto, y sentía muy fuerte que debía hacerlo oficial, porque quería poder trabajar con claridad y de cara, en la expansión de la idea que me ardía en el Corazón (no trato.. Read More

Cuatro superaciones para el éxito en tu proyecto.

Cuando aquí hablo de proyecto he de aclarar que me refiero a un proyecto que nace de tu dharma, pasión, Ikigai… o como prefieras llamarlo. Un proyecto de Corazón. Y cuando hablo de éxito hoy me refiero a dar Vida a tu creación. Esa idea que un día se te presenta como un rayo y no eres capaz de sacarla de tu cabeza hasta que empiezas a darle forma. Ideas que tienen que ver con mejorar tú y tu mundo a.. Read More

¿La competitividad es la solución?

Hace años aprendí la lección de la competitividad. Cuando estudiaba en la universidad, empecé a trabajar como vendedora en unos conocidos grandes almacenes, en el departamento de discos (para mí entonces era el mejor de todos los que me podían haber tocado). Entré por una campaña de Navidad. Mi sueldo estaba bien, y para una estudiante como yo era, ¡más que bien! Y con las comisiones por venta, se podía incrementar bastante. Muy emocionada, cuando empecé a trabajar me di.. Read More

Diez hábitos para emprender y no morir en el intento.

El día que decidí emprender y apostar todo por el proyecto que acababa de nacer fui muy inconsciente de dónde me estaba metiendo. No porque no estuviera formada. Había hecho muchos cursos de emprendimiento, algunos muy buenos e intensos. Después trabajé como asesora de emprendedores. Lo veía todo desde la comodidad de la distancia. Sin embargo, no existe teoría alguna que supere a la práctica. El camino hay que andarlo. Hubo un poder que me empujó a dar el primer.. Read More

7 descubrimientos al hacer el Camino de Santiago.

Este verano hará 5 años que una buena amiga y yo decidimos hacer unas cuantas etapas del Camino de Santiago. De verdad me parece que más que 5 años han pasado 5 lustros, porque desde entonces mi vida ha fluido a otro ritmo diferente al que solía ir.  Era una época en la que sentí muy fuerte que necesitaba estar en silencio conmigo para poder escucharme y entender cómo salir de una situación personal en la que me veía atrapada… Read More

La suerte no existe.

La suerte no existe. Este el es mensaje que todas las personas a las que he entrevistado en el apartado del blog “Un martes cualquiera…” han insistido en que transmitiera. La suerte, según la entiendo yo, es el lugar en el que depositamos nuestro miedo al fracaso o al éxito. Es otra manera de “echar balones fuera.” La suerte es una mentira enorme en la que nos apoyamos para no seguir creyendo, para desistir, para sentirnos víctimas, en definitiva para.. Read More

Todos somos creativos.

¿La creatividad es de todos o de unos pocos que han nacido con “estrella”? La creatividad es nuestro estado natural de ser, somos creatividad.  Lo demás son añadidos artificiales. Es como si a una macedonia de frutas, le hubiéramos echado merengue, azúcar, chocolate, virutas de caramelo… y por eso consideráramos que no hay fruta o que la fruta nunca existió. La fruta es la base, lo demás son adornos que “despistan” y enmascaran, si los quitamos vemos la esencia, que.. Read More

Aprendemos por repetición.

Para poder hacer un buen uso de nuestro cerebro conviene saber cómo funciona, así adelantamos mucho y nos frustramos menos. En la escuela más tradicional si recuerdas o te han contado, principalmente se usaba el método de la repetición para que un concepto se nos “grabara” y, aunque ha estado y está muy criticado este camino, no era tan erróneo como se pensaba. Aprendemos por repetición, es decir, integramos por exposición. Pero vamos a profundizar más en ello. No es.. Read More