El cambio es desde dentro y siempre es cuestión de Amor

La ansiedad y cómo eliminarla.

Ansiedad

¿Qué es para ti la ansiedad? ¿qué o quién provoca la ansiedad?  ¿El estrés, la sociedad, alguna situación inesperada de la vida, el trabajo…? Siempre elementos externos, ¿verdad?  Cuando creemos que no somos nosotros la causa de lo que nos sucede, perdemos por completo la Libertad, y es el enorme precio que pagamos por evitar la responsabilidad de nuestras experiencias.  Cuando llega un ataque de ansiedad, es cierto que suele ser por sorpresa. No lo ves venir. Quien lo sufre.. Read More

Escribir para ser libres.

Curso de escritura online. Escribir para ser libres. Después de estos años inmersa en el mundo de la escritura, puedo asegurar su efecto transformador.  Ya sabes que la lectura y la escritura es la base de todo lo que te comparto. Por todo lo que me ha ofrecido y yo misma he descubierto, hoy lanzo esta nueva creación. Estoy muy feliz de haber decidido dar este paso a la modalidad online, a través de la que se puede llegar a.. Read More

La Vida es sencilla.

Sencilla

La vida es sencilla, solo se complica cuando nos empeñamos en ello.  La Vida es sencilla, y lo repito para que nos permitamos respirarlo. No hay nada difícil en Vivir. Solo Es. Vivir es Ser. Observa la mente, es ella quien hace nudos en tu cabeza hasta llevarte al caos, al desorden y a la confusión. Pero nada de eso tiene que ver con Vivir.  A veces nos preguntan algo fácil que es como ir desde el punto A al.. Read More

la Vida nos quiere valientes.

No se nos pide que seamos unas personas temerarias, ni mucho menos, pero sí que hagamos todos los días algo que nos permita estirarnos un poquito más. Y crecer con este estiramiento. Ser valientes es la propuesta de hoy y la idea principal de lo que te quiero compartir. Es casi ir en busca del miedo y lanzarte de cabeza a por él, sintiendo el morbo que tiene hacerlo, ¿ves? puedes cambiar la parálisis del miedo por verdadero disfrute, si.. Read More

Leyenda del Dharma.

Cuenta la leyenda que el Alma se dividió a sí misma y decidió crear este mundo dual para experimentarse, porque ella, que es solo luz, se perdió entre tanta claridad (e incluso se aburrió) así que dijo, ¿por qué no? El trato era el siguiente, se olvidaría de su origen a los pocos años de nacer, y tendría que volver a recordarlo.  Probaría lo que es la luz en oposición a la oscuridad, el amor, sabiendo lo que era el.. Read More

Siempre estamos cuándo y dónde debemos.

Yo sé que esta afirmación del título del artículo de hoy nos la repetimos una y otra vez: siempre estoy cuándo y dónde debo. Sobre todo nos la repetimos cuando las cosas en apariencia no salen como hubiéramos planeado, y así tratar de aceptar y entender. Recuerdo que hace años, en una época en la que estaba pasando unas turbulencias personales de película, un amigo me dijo esto. Me dijo, tú ahora no lo sabes, pero estás cuándo y dónde.. Read More

Vulnerabilidad y creatividad.

Hace un par de semanas fui a ver la última película de Pedro Almodóvar. (Por cierto, te la recomiendo si aún no la has visto). Y además de disfrutarla desde el minuto cero, salí con una reflexión acerca de lo unidas que van la creatividad y la vulnerabilidad.  Hoy por varios motivos, me he planteado si escribir el artículo de esta semana a pesar de que ya tenía el tema, pero no puedo (ni quiero) evitar este momento de enorme.. Read More

La mujer feliz… Rocío Jiménez.

Relato ganador del concurso «Mi día perfecto». La mujer feliz. Cómo cada mañana, un nuevo día amanecía en Blacktown. Blacktown no era una ciudad muy diferente a cualquier otra ciudad del mundo; el mundo, para los ojos de la mayoría se tornaba sombrío, gris, triste…Blacktown era así, con su fábrica funcionando las 24h al día, impregnando las calles con su espesa humareda, pintando el cielo de gris, invitando a sus transeúntes a la tristeza. El humo en la ciudad era.. Read More

Conexión.

Hoy llevo varias horas esperando saber sobre qué escribir y nada llega a mí. Así que hago como en otras ocasiones. Escribo, sin más. Y las palabras van saliendo solas. (Magia). Fuera llueve como hace tiempo no veía. Es lluvia de limpieza, de cambio y te invita al silencio.  Estoy en una época de decisiones importantes. Y estar en conexión con tu corazón a veces es duro si se mira desde fuera. Porque mantener la coherencia y seguir sus latidos,.. Read More

Tres herramientas para reconocerte en la escritura.

Me siento muy feliz, agradecida y con paz interna. Muchas belleza está llegando a mi vida de la manera más sorprendente. Y reviso qué es lo que he hecho para vivir en este estado y me doy cuenta de que todo te lo he ido compartiendo. Pero sigo indagando para encontrar qué de nuevo tengo para ti hoy, y creo que lo veo. Si algo ha evolucionado en los últimos meses, ha sido mi relación con la escritura. Ahora es.. Read More