¿Qué es para ti la ansiedad? ¿qué o quién provoca la ansiedad?  ¿El estrés, la sociedad, alguna situación inesperada de la vida, el trabajo…? Siempre elementos externos, ¿verdad?  Cuando creemos que no somos nosotros la causa de lo que nos sucede, perdemos por completo la Libertad, y es el enorme precio que pagamos por evitar la responsabilidad de nuestras experiencias.  Cuando llega un ataque de ansiedad, es cierto que suele ser por sorpresa. No lo ves venir. Quien lo sufre.. Read More